Manfaat Fotografi untuk Kesehatan

Hello everyone…
Kamu tau nggak, fotografi itu ada manfaatnya lho bagi kesehatan..
Apa saja sih? Yuk simak sampai bawah…

1. Tubuh Menjadi Sehat

Untuk mendapatkan foto yang expected, biasanya kamu harus berkeliling atau berjalan-jalan untuk mencari objek foto. Termasuk untuk mencari angle yang tepat saat memotret. Oleh karena itu, hal ini akan membuat tubuh Kamu aktif bergerak.

Jika Kamu aktif bergerak dan berjalan setidaknya 30 menit secara rutin, maka akan berdampak bagi kesehatan. Seperti yang kita ketahui, berjalan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, seperti menurunkan risiko terhadap penyakit kronis serta memperbaiki suasana hati.

2. Meningkatkan Kreativitas dan Imajinasi

Menurut penelitian, aktif berjalan selama 30 menit dapat memperbaiki kemampuan berpikir kreatif. Selain itu, fotografi juga dinilai dapat mengembangkan imajinasi.

3. Membuat Bahagia dan Menghilangkan Stres

Fotografi juga baik bagi kesehatan mental, yaitu membuat bahagia dan menghilangkan stres. Saat melakukan hunting foto, Kamu dituntut untuk berpikir tenang dan fokus.

4. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Setelah mengabadikannya, pasti kamu seneng banget buat upload ke sosmed. Ya, ternyata saat kamu membagikan foto dengan orang lain apalagi mendapatkan respons positif dari orang-orang sekitar, hal tersebut akan meningkatkan rasa percaya diri lho.

5. Meningkatkan Memori

Melalui fotografi, Kamu bisa mengabadikan berbagai momen dalam kehidupan. Saat melihat kembali momen-momen yang telah diabadikan tersebut, otak akan mencari dan mengingat kembali memori atau momen tersebut. Inilah alasannya fotografi bisa meningkatkan memori.

Wah beruntungnya kamu yang gemar memotret. Pengabadian foto memang diperlukan ya, untuk apa saja yang kamu ingin simpan, di lihat kembali, dan mungkin bisa menjadi sebuah cerita untuk anaknya kelak. Banyak sekali ya manfaatnya, yuk Jeprat-Jepret OKE. Semoga bermanfaat juga bagi pembaca.